太極拳と「気」、けいわん
「その場の症状緩和」と、「余分な力の抜き方を身につける」ために、太極拳を習い始めて数年経ちます。割と初期から、内気(気を放出して他人を治す…みたいなのではなく、自分の中だけで巡る気、自分の指先から放出される気)の流れを感じるようになりました。
以前通っていた所の師範に聞くと、「何十年続けても、そんなことは体感できないひと」も少なくないようで、まあ私も「感じる」以外に何かすごい技ができるような気もしないので、そちら方面(外気功)を究めるつもりはないまま、現在に至ります。そんな程度の、中途半端な体質なんだろうな、と思っています。
「すごい技ができるような気もしない」と書きましたが、自分の内部だけ見ると、ちょっと便利な現象がいくつか起こっています。
例えば、太極拳を始める前のあいさつ。体をウエスト部分から二つ折りして、指先(または緩いこぶし)を地面すれすれまで持って行って(最最最敬礼ですね)、ゆっくり上半身を起こして直ります。これだけで「気」は巡り始めます。次に、太極拳二十四式を始める準備として、足を肩幅に開くのですが、この動作は、更に気の巡りを活発化させます。気が、自分の中を走り抜けるのを感じると、気持ちがいいのです。
不思議なのは、「けいわんの具合が悪い日ほど、『気の流れ』を強く長く感じる」こと。「そうだ、今日はあそこもここも痛いんだったっけ」と、再確認できます。
けいわんが発覚して休業に入った時期と、その対策として太極拳を始めた時期に、あまり差がないので、ここ数年「風邪で発熱して寝込む」ことがないのが、太極拳のおかげなのか、けいわんの症状(もしくはけいわん治療)の影響なのか、わかりません。
だから、「風邪で不調」な時に太極拳をやったら、気の巡りがどうなるのか、検証できません。
でも「けいわん由来の不調」は、気の流れを余分に感じさせてくれるらしい、というのが、今のところの(中間報告ではありますが)結論です。
なお、けいわん由来と言っても、先日のような「激だる」の場合はまた別みたいです。「気」どころじゃない、みんなの列からはけて、椅子に座ってもなお「だるだる」で、気もへったくれもない状態に突入します。数十分〜数時間やり過ごせば済むことですが。
・・・・・・・・・・
さて、今日、通っている教室担当の師範に、ここのサイトのことをちょっとお話しして来ました。「http://……」と、URLを書いて渡したら、入力に手間取るでしょうから、「確実にここにたどり着く『検索ワード』」を書いてお渡ししました。
大した年でもないのに、部分稽古の最中に一人だけはけて休んでいる。それだけじゃ足りず、早退する。
私自身にとっては、さほどの大事件じゃないということ(周りは気になるでしょうが)、こういう病気がきっかけで太極拳に手を出すひともいること、など、把握しておいていただいたほうが、余分な心配をかけることもなく、お互いやりやすいのでは、と。
以前通っていた所の師範に聞くと、「何十年続けても、そんなことは体感できないひと」も少なくないようで、まあ私も「感じる」以外に何かすごい技ができるような気もしないので、そちら方面(外気功)を究めるつもりはないまま、現在に至ります。そんな程度の、中途半端な体質なんだろうな、と思っています。
「すごい技ができるような気もしない」と書きましたが、自分の内部だけ見ると、ちょっと便利な現象がいくつか起こっています。
例えば、太極拳を始める前のあいさつ。体をウエスト部分から二つ折りして、指先(または緩いこぶし)を地面すれすれまで持って行って(最最最敬礼ですね)、ゆっくり上半身を起こして直ります。これだけで「気」は巡り始めます。次に、太極拳二十四式を始める準備として、足を肩幅に開くのですが、この動作は、更に気の巡りを活発化させます。気が、自分の中を走り抜けるのを感じると、気持ちがいいのです。
不思議なのは、「けいわんの具合が悪い日ほど、『気の流れ』を強く長く感じる」こと。「そうだ、今日はあそこもここも痛いんだったっけ」と、再確認できます。
けいわんが発覚して休業に入った時期と、その対策として太極拳を始めた時期に、あまり差がないので、ここ数年「風邪で発熱して寝込む」ことがないのが、太極拳のおかげなのか、けいわんの症状(もしくはけいわん治療)の影響なのか、わかりません。
だから、「風邪で不調」な時に太極拳をやったら、気の巡りがどうなるのか、検証できません。
でも「けいわん由来の不調」は、気の流れを余分に感じさせてくれるらしい、というのが、今のところの(中間報告ではありますが)結論です。
なお、けいわん由来と言っても、先日のような「激だる」の場合はまた別みたいです。「気」どころじゃない、みんなの列からはけて、椅子に座ってもなお「だるだる」で、気もへったくれもない状態に突入します。数十分〜数時間やり過ごせば済むことですが。
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さて、今日、通っている教室担当の師範に、ここのサイトのことをちょっとお話しして来ました。「http://……」と、URLを書いて渡したら、入力に手間取るでしょうから、「確実にここにたどり着く『検索ワード』」を書いてお渡ししました。
大した年でもないのに、部分稽古の最中に一人だけはけて休んでいる。それだけじゃ足りず、早退する。
私自身にとっては、さほどの大事件じゃないということ(周りは気になるでしょうが)、こういう病気がきっかけで太極拳に手を出すひともいること、など、把握しておいていただいたほうが、余分な心配をかけることもなく、お互いやりやすいのでは、と。
だって、いつもと大差ないし。
午後、歯医者で、麻酔が必要な治療を受けて来ました。打たれた直後ぐらいから、震えが全身に出て焦りました。
だんだん治まって来て、結局治療は無事済んだのですが、考えられる原因は、午前の「激だる」。
治療前に、体調どうですか、大丈夫ですか、と、スタッフさんからもドクターからも、ちゃんと確認されました。あちらの体制は万全。でもねえ、普通に考えて、歯科でけいわんの症状言ったところで、何の意味があります?今日の午前もいつものように、休んでだいぶましになったので、特記事項とは考えていませんでした。そもそも、体調万全な日なんてないし。
こり、痛みならいいかもしれないけど、疲れ、だるさがある日は、薬や刺激、緊張などによる、血管の収縮にも気を配らなきゃいけない、ってことですね。
慢性疲労疾患のある方、どうぞご注意を。歯医者さんでも、言う意味、大ありみたいです。
だんだん治まって来て、結局治療は無事済んだのですが、考えられる原因は、午前の「激だる」。
治療前に、体調どうですか、大丈夫ですか、と、スタッフさんからもドクターからも、ちゃんと確認されました。あちらの体制は万全。でもねえ、普通に考えて、歯科でけいわんの症状言ったところで、何の意味があります?今日の午前もいつものように、休んでだいぶましになったので、特記事項とは考えていませんでした。そもそも、体調万全な日なんてないし。
こり、痛みならいいかもしれないけど、疲れ、だるさがある日は、薬や刺激、緊張などによる、血管の収縮にも気を配らなきゃいけない、ってことですね。
慢性疲労疾患のある方、どうぞご注意を。歯医者さんでも、言う意味、大ありみたいです。
告知不能
私は、お宅の息子さんのお姉ちゃん。
あんたたちのお姉ちゃんじゃないんだよ。
と、両親に知らしめなければ、と痛感しています。
でも、どうやって?
父には、死ぬまで言えないで終わるんだろうなあ。
あんたたちのお姉ちゃんじゃないんだよ。
と、両親に知らしめなければ、と痛感しています。
でも、どうやって?
父には、死ぬまで言えないで終わるんだろうなあ。
「アッコにおまかせ」できない
昨今の競泳水着騒動関連のことと、もう1点について、今週日曜の「アッコにおまかせ」のコメント内容がずっと気になっています。
●水着騒動について
北島選手の「泳ぐのは俺だ」Tシャツと、彼のインタビューVTRを見た司会者(他称「芸能界のご意見番」)は「要するに、泳ぐ当事者に水着ぐらい自由に選ばせろってことでしょ?」といった趣旨のコメントをしていました。
番組スタッフは、毎週毎週、複数のネタについて、数々のスポーツ新聞をチェックし、時には誰かにインタビューを試みたりと、番組を充実させるために涙ぐましい努力をしている様子。この点は評価に値すると思います。
が、少なくともこのニュースに関しては、幅広く情報をかき集めるよりは「インタビューVTRを最初から最後までちゃんと見聞きして、彼の発言の趣旨を正しく捉える」ことのほうが、何倍か重要だったんじゃないでしょうか。
彼は、あのインタビューの中で、本来注目されるべき選手の能力よりも、水着にばかり注目が集まってしまっていることを憂いています。「おまかせ」では、その重要な部分はカットされています。
まあ、その「選択ミス」を考慮すれば、司会者コメントは「仕方ない」とも言えるかも知れません。
※水着に関しては、追記が下のほうにあります。
●いわゆる「おバカタレント」人気について
司会者は非常に憤っていたようですが、私には納得できます。
Paboも羞恥心も、性格がかわいいのです。すごく。
将棋に特に興味のない私が、将棋ドラマ「ハチワンダイバー」を見たいと思ったのは、何より、優樹菜が出ると知ったからです(サンドウィッチマンも後押ししましたが)。
「威張って怒って高飛車な大御所」よりも、全然魅力的なのです。
実家の母は、そういう理由から、「おまかせ」司会者の名曲の数々を、一切聞かなくなりました(TVで流れたらチャンネルを変える、という徹底ぶり)。
私も、2、3曲は手元に置きたい気はするものの、レンタル屋になかったし、まあいいか、と。土日の昼は「ぜひ見たい番組」がなくて、裏の「ウチくる?」の飯島愛の後継者が苦手だから見たくない。消去法で「おまかせ」、という感じ。
影響力持ってるし、大きいのにかわいい面も持ってるひとですし、「魅力的なご意見番」になってくれたら、消去法じゃなく、「選んで」見るようになるかも。
○追記
水着騒動については、他局のワイドショーで、或るコメンテーターが「水着の性能でそんなにタイムに差が生じるなら、経済的に困難な国の選手はどうなるの」というような発言をしています。全く同感です。
「自分の望む、最高の水着」を買えない選手(国の貧富だけの問題ではない。先進国にも、経済的な問題を抱えるひとは、いくらでもいる。)には、必要最低限の補助金を出す、という方法もあるでしょう。
が、それより私が今回のゴタゴタで思ったのは、こんなことです。
* オリンピックの水着の質は、ある程度規制して、お金がなくても同じ条件で挑めるようにする。
* SPEEDO社製の例の水着はせっかく優秀なのに、そういう場に使って不公平感を作り出すのはもったいない。
「筋力が衰えて来たけど、なるべく昔のように軽やかに泳ぎを楽しみたい」という、うちの姑を含む高齢スイマーや、「筋肉を酷使することなく、軽やかに気持ちよく水中リラクゼーションをしたい」という、身障者や患者に、安価で活用してもらうのがベストでは?
●水着騒動について
北島選手の「泳ぐのは俺だ」Tシャツと、彼のインタビューVTRを見た司会者(他称「芸能界のご意見番」)は「要するに、泳ぐ当事者に水着ぐらい自由に選ばせろってことでしょ?」といった趣旨のコメントをしていました。
番組スタッフは、毎週毎週、複数のネタについて、数々のスポーツ新聞をチェックし、時には誰かにインタビューを試みたりと、番組を充実させるために涙ぐましい努力をしている様子。この点は評価に値すると思います。
が、少なくともこのニュースに関しては、幅広く情報をかき集めるよりは「インタビューVTRを最初から最後までちゃんと見聞きして、彼の発言の趣旨を正しく捉える」ことのほうが、何倍か重要だったんじゃないでしょうか。
彼は、あのインタビューの中で、本来注目されるべき選手の能力よりも、水着にばかり注目が集まってしまっていることを憂いています。「おまかせ」では、その重要な部分はカットされています。
まあ、その「選択ミス」を考慮すれば、司会者コメントは「仕方ない」とも言えるかも知れません。
※水着に関しては、追記が下のほうにあります。
●いわゆる「おバカタレント」人気について
司会者は非常に憤っていたようですが、私には納得できます。
Paboも羞恥心も、性格がかわいいのです。すごく。
将棋に特に興味のない私が、将棋ドラマ「ハチワンダイバー」を見たいと思ったのは、何より、優樹菜が出ると知ったからです(サンドウィッチマンも後押ししましたが)。
「威張って怒って高飛車な大御所」よりも、全然魅力的なのです。
実家の母は、そういう理由から、「おまかせ」司会者の名曲の数々を、一切聞かなくなりました(TVで流れたらチャンネルを変える、という徹底ぶり)。
私も、2、3曲は手元に置きたい気はするものの、レンタル屋になかったし、まあいいか、と。土日の昼は「ぜひ見たい番組」がなくて、裏の「ウチくる?」の飯島愛の後継者が苦手だから見たくない。消去法で「おまかせ」、という感じ。
影響力持ってるし、大きいのにかわいい面も持ってるひとですし、「魅力的なご意見番」になってくれたら、消去法じゃなく、「選んで」見るようになるかも。
○追記
水着騒動については、他局のワイドショーで、或るコメンテーターが「水着の性能でそんなにタイムに差が生じるなら、経済的に困難な国の選手はどうなるの」というような発言をしています。全く同感です。
「自分の望む、最高の水着」を買えない選手(国の貧富だけの問題ではない。先進国にも、経済的な問題を抱えるひとは、いくらでもいる。)には、必要最低限の補助金を出す、という方法もあるでしょう。
が、それより私が今回のゴタゴタで思ったのは、こんなことです。
* オリンピックの水着の質は、ある程度規制して、お金がなくても同じ条件で挑めるようにする。
* SPEEDO社製の例の水着はせっかく優秀なのに、そういう場に使って不公平感を作り出すのはもったいない。
「筋力が衰えて来たけど、なるべく昔のように軽やかに泳ぎを楽しみたい」という、うちの姑を含む高齢スイマーや、「筋肉を酷使することなく、軽やかに気持ちよく水中リラクゼーションをしたい」という、身障者や患者に、安価で活用してもらうのがベストでは?
髭男爵の「なぞなぞでルネッサンス」
今週放送の「ナイナイプラス」を、ビデオに録ってあったり、再放送待ちだったりする方は、この記事の続きを読むのは思いとどまったほうがいいかもしれません。慎重にご検討下さい。

